Mungkin sudah waktunya untuk 'reparent' diri Anda sendiri.

Bayangkan ayahmu adalah seorang pengganggu.

Artikel Terkait Bagaimana Menjadi Orang Tua atau Wali yang Cukup Baik

Reparenting bukan tentang memberi ke dalam setiap keinginan Anda.

Anda tidak akan memarahi seorang anak dalam contoh ayah intimidasi karena takut membuatnya kesal, tetapi Anda akan membimbing mereka untuk membela diri sendiri ketika mereka bisa dan belajar cara untuk mengatasi selain hanya orang yang menyenangkan.

Orang tua yang tidak tersedia secara emosional mungkin meninggalkan luka pada anak batin Anda, kata Dr. Brian Razzino, seorang psikolog klinis berlisensi di Falls Church, Virginia.

 Jika Anda sedikit lebih baik pada diri sendiri hari ini, atau jika Anda mendapatkan wawasan, jika Anda memiliki  Aha seperti, â oh, kawan, saya benar -benar berbicara kepada diri saya sendiri seperti yang dibicarakan oleh ibuku,  atau kau mengidentifikasi luka masa kecil â ¦ semua itu adalah bentuk reparenting, "katanya.

Terkadang membentuk suatu hubungan berarti memanjakan diri dalam hal -hal yang lebih muda yang akan Anda sukai, seperti berlari di tengah hujan, menonton film atau membuat hidangan yang Anda sukai, tambahnya.

Pekerjaan ini sangat emosional dan bisa sangat luar biasa, Â katanya.



Berita Terkait
Terpopuler
Kategori