Mendaftar untuk CNN's Eat, tetapi lebih baik: Gaya Mediterania. Panduan delapan bagian kami menunjukkan kepada Anda gaya hidup makan yang didukung oleh ahli yang lezat yang akan meningkatkan kesehatan Anda seumur hidup.
Ini adalah tantangan yang lebih besar bagi orang dewasa berpenghasilan rendah, tetapi bukan seolah-olah orang Amerika berpenghasilan menengah dan atas benar-benar selamat, Â kata Eileen Yam, direktur penelitian sains dan masyarakat di Pew, yang berbasis di Washington, DC.
Jadi, tentu saja, tentu saja, akan minum lebih banyak air biasa dan lebih sedikit minuman yang dimaniskan dengan gula, tambahnya.
Orang -orang yang makan lebih banyak makanan di rumah paling mungkin menilai diet mereka sebagai sehat, survei menemukan.
Sejumlah penelitian menemukan jumlah makanan ultraproses yang lebih tinggi meningkatkan risiko obesitas dan perkembangan kondisi kronis termasuk kanker, penyakit kardiovaskular, obesitas, diabetes tipe 2 dan depresi.