頭の中の声が自分自身や他の人が体の大きさを判断することはかなり意地悪であると決めたのかもしれませんが、少なくともそれは体重減少を促進するでしょう。
ある研究では、肥満手術の後、継続的な体重スティグマを経験することは、うつ病、不安、過食症などの摂食のより高いリスクと関連していることがわかりました。
人が体重を減らさず、栄養価の高い手頃な価格の食品へのアクセスの欠如、身体活動の場所や遺伝学の場所など、その薄い体の理想的な障壁にぶつかったとき、彼らの体の形は道徳的失敗の兆候であると述べています。
健康な老化、うつ病の管理、睡眠の改善、癌のリスクの低下など、健康の多くの側面にとって身体活動は非常に重要です。
あなたの体のために判断されることは苦痛になる可能性があり、それは食物の選択に影響を与える可能性があります。
コルチゾールはまた、長期的にあなたに利益をもたらす決定を下すのに役立つあなたの脳の部分をブロックします、とトミヤマは言いました。
Conasonは、クライアントがより大きな自己思いやりを構築し、体重スティグマの文化が彼らに影響を与え、受け入れの実践を奨励する方法について彼らを教育するのを支援することでこれを行います。