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Os pesquisadores agruparam as pessoas nos estudos com base em seu índice de massa corporal (IMC) e se ganharam, perderam ou mantiveram peso e compararam os padrões com hospitalizações e registros de morte.
Embora o estudo seja forte, pois utiliza uma amostra grande, existem algumas limitações ao aplicar os resultados, disse Visaria.
Outros estudos sugerem que a distribuição de gordura faz uma grande diferença - a gordura em torno dos órgãos de uma pessoa pode ser o que realmente gera muito risco de doença, disse ele.
A perda de peso alivia condições como osteoartrite, apneia obstrutiva do sono e fígado gordo, enquanto mudanças na dieta e no exercício demonstraram diminuir os riscos cardiovasculares, acrescentou.
No entanto, a obesidade não é apenas um problema que os indivíduos precisam enfrentar - é uma questão estrutural também, disse Strandberg.