ลงทะเบียนเพื่อรับการออกกำลังกายของ CNN แต่ดีกว่าชุดจดหมายข่าว
นักวิจัยจัดกลุ่มคนในการศึกษาตามดัชนีมวลกายเริ่มต้น (BMI) และไม่ว่าพวกเขาจะได้รับสูญเสียหรือรักษาน้ำหนักและเปรียบเทียบรูปแบบกับการรักษาในโรงพยาบาลและบันทึกความตาย
แม้ว่าการศึกษาจะแข็งแกร่งในการใช้ตัวอย่างขนาดใหญ่ แต่ก็มีข้อ จำกัด บางประการเมื่อใช้ผลลัพธ์ Visaria กล่าว
การศึกษาอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าการกระจายไขมันสร้างความแตกต่างอย่างมากไขมันรอบอวัยวะของบุคคลอาจเป็นสิ่งที่ขับเคลื่อนความเสี่ยงของโรคมากมาย
การลดน้ำหนักช่วยลดเงื่อนไขเช่นโรคข้อเข่าเสื่อม, หยุดหายใจขณะหลับอุดกั้นและตับไขมันในขณะที่การเปลี่ยนแปลงอาหารและการออกกำลังกายได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของหัวใจและหลอดเลือด
อย่างไรก็ตามโรคอ้วนไม่ได้เป็นเพียงปัญหาที่บุคคลจำเป็นต้องจัดการกับมันเป็นปัญหาเชิงโครงสร้างเช่นกัน Strandberg กล่าว