Mag -sign up para sa fitness ng CNN, ngunit mas mahusay na serye ng newsletter.
Pinagsama ng mga mananaliksik ang mga tao sa mga pag -aaral batay sa kanilang panimulang body mass index (BMI) at kung nakakuha sila, nawala o pinapanatili ang timbang at inihambing ang mga pattern sa mga ospital at mga tala sa kamatayan.
Bagaman malakas ang pag -aaral na gumagamit ito ng isang malaking sample, mayroong ilang mga limitasyon kapag inilalapat ang mga resulta, sinabi ni Visaria.
Ang iba pang mga pag -aaral ay nagmumungkahi na ang pamamahagi ng taba ay gumagawa ng isang malaking pagkakaiba   ang taba sa paligid ng mga organo ng isang tao ay maaaring kung ano ang talagang nagtutulak ng maraming panganib sa sakit, aniya.
Ang pagbaba ng timbang ay nagpapaginhawa sa mga kondisyon tulad ng osteoarthritis, nakahahadlang na pagtulog ng apnea at mataba na atay, habang ang mga pagbabago sa diyeta at ehersisyo ay ipinakita upang bawasan ang mga panganib sa cardiovascular, idinagdag niya.
Gayunpaman, ang labis na katabaan ay hindi lamang isang problema ang mga indibidwal ay kailangang harapin ang   ito ay isang isyu sa istruktura din, sinabi ni Strandberg.